- Какая разница между братской помощью и агрессией?
- Братская помощь — это когда пятеро темной ночью бросаются на одного. А агрессия, когда один среди бела дня бросается на пятерых.
Что такое агрессия? Это поведение, направленное на намеренное причинение вреда и страданий живым существам - людям и животным.
Следовательно, когда ребёнок колотит плюшевого мишку, это не агресия, потому что мишка не живой, он не страдает, ему это не вредно.
И когда мать причиняет боль ребёнку, вытаскивая у него из пальца занозу, это тоже не агрессия, потому что она приносит своими действиями не вред, а пользу, а боль от вытаскивания занозы всё же гораздо легче боли, возникающей при нагноении, если занозу не вытащить.
Чем агрессия отличается от агрессивности?
Агрессия - это явление, реализованное в специфическом поведении, а агрессивность - черта характера человека, который систематически совершает акты агрессии.
Сегодня жертвой агрессора может стать каждый. По статистике, просто выйдя на улицу родного города, вы подвергаете свою жизнь ежедневному неоправданному риску! У вас могут отобрать деньги, сорвать с вас одежду, напоить до полусмерти и просто убить за цвет кожи! В чем причина безжалостной агрессии, и как себя защитить от нее?
По настоящему защищенный человек умеет управлять собой, он не будет ни тонко чувствующей мимозой, которая каждый взгляд или слово будет воспринимать как угрозу для жизни, ни бесчувственным чурбаном, реагирующим на любую психологическую агрессию примерно так же, как герой кинофильма «Кавказская пленница» «Бывалый» на реальный медицинский укол, который ему в знаменитом эпизоде ставит переодетый в санитара шофер, пытающийся вызволить похищенную невесту.
Еще одним важным элементом правильной психологической защиты является самодостаточная доброжелательная позиция по отношению к миру. Ее можно описать следующим образом: Мы никому ничего не должны и ничего не у кого не просим (разумеется, за исключением того, что нам по праву принадлежит), не ищем сочувствия, не заискиваем и в своих поступках и решениях предпочитаем опираться, прежде всего, на себя, а не на мнение, отношение и позицию других людей. Хотя, конечно, мы их позицию учитываем. Любая позиция, занятая человеком, выстраивает вокруг него определенную конфигурацию сил, отношений людей и обстоятельств. Чем зависимее эта позиция от мнения или отношения окружающих и чем она агрессивнее, тем большее количество психологической агрессии человек к себе притянет. И, напротив, чем больше человек независим и одновременно доброжелателен, тем реже он получает удары.
Эффективное отражение любых психологических ударов невозможно, если человек не будет понимать законов мира и человеческого общения. Ни мир в целом, ни отдельные люди вовсе не обязаны любить нас. Напротив, многие из них обречены на то, чтобы испытывать против нас негативные эмоции, хотя бы потому, что мы очень непохожи на этих людей, либо переходим дорогу их интересам. Опытный пловец по бурному житейскому морю реагирует на подобную реакцию спокойно и уравновешенно, способность управлять собой, помогает ему сберечь значительную часть нервов. Но неопытный, наивный человек (как это чаще всего бывает в юности) ожидает от людей исключительно хорошего к себе отношенияи, когда сталкивается с обратным, жестоко страдает. Своей неготовностью принять жестокость этого мира он открывает себя для новых ударов, различных видов психологической агрессии.
Весьма уязвимыми перед психологической агрессией оказываются люди эгоцентрическогосклада личности, привыкшие все время вращать собственное внимание вокруг любимого Я и потому крайне болезненно реагирующие на мнение других людей и тем более на критику. Они не умеют отделять «мух от котлет» в процессе делового общения и смотрят на других людей через узкую призму личного к ним отношения. Напротив, по-настоящему защищенный человек всегда умеет владеть собой и своими эмоциями, прежде всего думает о деле, в интересах которого он нередко бывает готов обуздать личные амбиции, пренебречь личным к себе отношением и взаимодействовать с тем, кто относится к нему с неприязнью.
Житейская мудрость справедливо утверждает, что лучшая защита – нападение. В данном случае, речь идет не столько об упреждающем агрессивном поведении, сколько об активной позиции человека, все время находящегося в движении. На того, кто всегда динамичен, гораздо труднее напасть, потому что он неуловим. Кроме того, он в силу более высокой скорости внутренних процессов и психологических реакций легче выводит из себя черную энергию полученных ударов. Он попросту растворяет эту энергию и становится еще более защищенным человеком.
Когда стратегия психологической защиты человека основана на перечисленных элементах, то есть на:
- умении управлять собой, развитом самоконтроле и осознанном присутствии в любой ситуации;
- понимании собственных интересов и целей;
- хорошем понимании людей и быстрые реакции на любой психологический удар;
- самодостаточной и одновременно доброжелательной позиции по отношению к миру и людям;
- правильном отношении к миру и людям, не обязанным нас любить;
- умении во время конфликтов и столкновений опираться на интересы дела, а не на субъективное отношение к нам со стороны других людей;
- активной целеустремленной неизменной позиции,
то тогда нам будет намного легче применить любой прием отражении психологической агрессии в дальнейшем.